Diario de Edu.Gamer, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
120 kg Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
2025 kcal Grasa: 94,69g | Prot: 85,89g | Carbh: 212,28g.   Desayuno: Sadia Filezinho Sassami, Piracanjuba Queijo Mussarela , Coringa Cuscuz , Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Batatas Fritas Caseiras, Leite de Coco, Arroz Branco (Cozido), Nutrifresh Peixe Ao Leite de Coco. Cena: Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Ovo Mexido. más...
3688 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana



     
 

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