Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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101,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 29,25g | Prot: 53,24g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Pastel de Carne, Bauducco Torrada 45% Integral, Leite (Leite Integral), Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Carne Moída, Macarrão, Carioca Feijão Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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