Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 22,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1612 kcal
|
Grasa: 64,90g | Prot: 93,15g | Carbh: 132,39g.
Desayuno: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Вкусвилл Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, каша пшено с тыквой. Almuerzo: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, SPAR Горчица Баварская, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью, ВкусВилл Сметана 15%, котлеты, Mikado Халапеньо Резаный, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Красный. Cena: Выборжец Томаты Черри Желтые , Петелинка Филе Бедра Куриное . Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Пиво Gilde Pale Wheat, Ашан Фисташки, Лента Клубника Свежая, Балтком Творог 5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de myasnaya_baba
|