Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
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97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 37,21g | Prot: 72,94g | Carbh: 164,91g.
Desayuno: Banane, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Dulano Teewurst Fein, Ei, Golden Toast Vollkorn Toast. Almuerzo: Möhren. Cena: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Körniger Frischkäse, Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Äpfel, Orangen. más...
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3499 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 20 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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