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Gaat echt de goede kant op. Nu de Paasdagen overleven 😊
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2349 kcal
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Grasa: 76,50g | Prot: 191,53g | Carbh: 152,39g.
Desayuno: AH Ananas Vers, MKBM Overnight Oats, Body & Fit Whey Perfection. Almuerzo: AH Excellent Bladerdeeg Hapjes, Van Dobben Bitterbal. Cena: Aldi T Bone Steak, Hummus, AH Steak Tartaar, Libanees Platbrood, Aldi T Bone Steak. Pasa Bocas / Otros: Merlot, Martini, Starbucks Doubleshot Espresso . más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lief.Bi
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