Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 20,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 85,92g | Carbh: 246,51g.
Desayuno: Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidor Malinowy, Jajko, Biedronka Bułka Kajzerka, Świeży Makaron (Ugotowany), Sos Curry (Suchy, Odwodniony). Almuerzo: Pierś z Kurczaka Gotowana, Pomidor Malinowy, Jajko na Twardo, Biedronka Bułka Kajzerka. Cena: Zupa Buraczkowa, Pierś z Kurczaka Gotowana, Sos Curry (Suchy, Odwodniony), Świeży Makaron (Ugotowany). Pasa Bocas / Otros: Jabłko. más...
|
Perdiendo 17,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|