Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1296 kcal
|
Grasa: 50,84g | Prot: 71,60g | Carbh: 151,89g.
Desayuno: Солнцепек Блины с Творогом, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Вареное Яйцо, Яблоко Айдаред, Грудка в Сливочном Соусе, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Миндаль Миндаль, Курага, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофель Отварной. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svetlana210193
|