Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2251 kcal
|
Grasa: 64,66g | Prot: 128,64g | Carbh: 285,49g.
Desayuno: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авача Икра Минтая Пробойная Солёная, Вареное Яйцо, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Kultlab Protein Pie Черника, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе. Almuerzo: Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Абрико Топпинг Клубничный, Алтайская Буренка Творог 2%, Corin Corn Pop Corn Fruit Mix, Corin Corn Pop Corn Vanilla Caramel. Cena: Sula Леденцы, Просто Мёд , Шампиньоны Гриль, Пятерочка Груша Конференция, Пятерочка Яблоко Красное , Hanna's Farm Кукуруза Зерно, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Good Food Изюм Джамбо, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Фуджи Онигири Лосось с Имбирём. Pasa Bocas / Otros: Вода (в Бутылке). más...
|
|
2040 kcal
|
Ejercicio:
Sauna - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|