Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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513 kcal
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Grasa: 4,52g | Prot: 70,39g | Carbh: 50,61g.
Desayuno: Darkness Carnibol Chocolate, Molico Leite Desnatado sem Lactose + Proteína , Café Expresso, Melão. Almuerzo: Gergelim, Pepino Japonês, Cenouras, Alface Americana, Tomates Cereja, Feijão Carioca Cozido, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Pasa Bocas / Otros: Verde Campo Iogurte Natural Desnatado. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de iampaulacosta
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