Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 54,32g | Prot: 44,57g | Carbh: 66,60g.
Desayuno: Manteiga, Pingo Doce Pão da Avó. Almuerzo: Prozis Sementes de Chia, Continente Framboesas Congeladas, Continente Iogurte Natural, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata . Cena: Pingo Doce Miolo de Noz, Pingo Doce Cottage Cheese, Pingo Doce Cottage Cheese. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de alex.dieta
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