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Buddy liebling
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29 mar. 24
Diario de Buddy liebling, 29 mar. 24
Perfil de Buddy liebling
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Lieber mal vor den Oster schlemmen wiegen 🤣 schöne Ostern euch allen 🫠
65,9 kg
Disminuído hasta ahora:
8,8 kg
.
Aún para ir:
2,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 marzo 2024:
1587 kcal
Grasa: 76,88g | Prot: 61,18g | Carbh: 162,38g.
Desayuno:
Aldi Putenbrustfilet, Hartgekochtes Ei, Butter, Weizenbrötchen.
Almuerzo:
Milbona Quark Magerstufe, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Erdbeeren, Orangen, Banane.
Cena:
Botato Kartoffel Taschen mit Frischkäse & Kräutern.
Pasa Bocas / Otros:
Kerry Cheestrings Twister, TiP Brausetablette Vitamin C, Das Gesunde Plus Calcium, Multinorm Magnesium.
más...
2833 kcal
Ejercicio:
Garmin - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
ebenso 😃
29 mar. 24 por el miembro:
nöhöhöhö
Dankeschön 🫠
30 mar. 24 por el miembro:
Buddy liebling
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