Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 94,19g | Prot: 67,77g | Carbh: 94,85g.
Desayuno: Siyah Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, İslim Kebabı, Fırında Baharatlı Karnabahar, Mercimek Çorbası, Beyaz Peynir, Çoban Salatası Sosu, Çoban Salatası. Pasa Bocas / Otros: Migros Çiğ Fındık, Kayısı. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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