Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2144 kcal
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Grasa: 85,57g | Prot: 159,29g | Carbh: 115,62g.
Desayuno: K-Classic Laugenbrezeln, Ei, Dulano Teewurst Fein, Ja! Käseaufschnitt Leicht, Laugenstange. Cena: Gazi Grill- und Pfannenkäse, Landjunker Rinderrumpsteak. Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml), Orangen. más...
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3412 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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