Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 51,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1283 kcal
|
Grasa: 60,69g | Prot: 61,61g | Carbh: 124,17g.
Desayuno: Простоквашино Сметана 15%, Пятерочка Лук Красный, Ашан Перец Рамиро, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой и Грибами, Миофарм Псиллиум, Биокор Шрот Расторопши, Светаево Молоко 1,5%, Нескафе Кофе. Cena: Чай с Лимоном, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Елизавета Хлеб Вафельный, Aventino Сыр Камамбер, 4 Сезона Малина Замороженная, Hortex Клубника Замороженная, Светаево Кефир 3.2%, Super Food Семена Чиа Чёрные и Белые. Pasa Bocas / Otros: Добрянка Сухарики Домашние, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bonita1963
|