Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4053 kcal
|
Grasa: 185,50g | Prot: 133,17g | Carbh: 450,67g.
Desayuno: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каша Пшенная Молочная (Сик), Победа Шоколадные Конфеты "Соната". Almuerzo: Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Провиант Пирог с Яблоком и Вишней, Пирог с Картошкой, Штолле Пирог с Семгой, Дело Вкуса Закуска из Помидор по-Еревански , Увелка Dinner Express Готовый Булгур с Киноа , ВкусВилл Сосиски Нежные по Стандарту. Cena: Самокат Напиток Lemon-Lime, Пастилушка Фруктовая Пастила, Tuc Крекер с Солью, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , От Мартина Семечки Белые Отборные Обжаренные с Солью, ВкусВилл Колбаски из Мяса Птицы Сырокопченые, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Пятерочка Чиабатта, Вкусландия Пломбир Грецкий Орех с Кленовым Сиропом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Hortex Вишня без Косточки Замороженная. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|