Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 57,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1464 kcal
|
Grasa: 52,11g | Prot: 129,73g | Carbh: 108,92g.
Desayuno: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури, Дары Адыгеи Сыр Адыгейский Лёгкий, Bite Вафли Манго-Морковь, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Булгур, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком, Оливковое Масло. Cena: Индюшкин Филе Грудки Индейки, Ризык Лаваш Армянский Тонкий Ризык. Pasa Bocas / Otros: Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Можно? Нужно! Блинный Торт "Мечта Наполеона" со Вкусом Варёной Сгущенки . más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Guzel83
|