Diario de Varvara.Vladimirovna, 29 mar. 24

Perfil de Varvara.Vladimirovna | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Доброе утро ☀️ ровно так

78 kg Disminuído hasta ahora: 37 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:

709 kcal

Grasa: 11,94g | Prot: 41,87g | Carbh: 108,15g. Desayuno: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Печень Свиная, Цветная Капуста на Пару, Винегрет без Масла. Cena: Маленькое Счастье Ризотто, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana