Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 61,08g | Prot: 177,49g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Любятово Хлопья Мультизерновые 4 Злака. Almuerzo: Мясновъ Рулет Куриный Горячего Копчения на Древесной Щепе, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Глобус Говядина Толстый Край без Кости. Cena: Чудо Коктейль Молочный Клубника, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%, Семушка Кедровые Орехи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|