Diario de Margaret__s, 28 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2024:
1753 kcal Grasa: 101,63g | Prot: 90,34g | Carbh: 122,98g.   Desayuno: Aldi Cashews, Sainsbury's Easy Peelers, Tesco Choi Sum , Morrisons Beansprouts, Cauliflower , Clarified Butter (Ghee), Aldi Salmon Fillets, Quinoa (Cooked), Bananas . Cena: Sainsbury's Easy Peelers, Leerdammer Original, Itsu Crispy Seaweed Thins Wasabi, Kikkoman Soy Sauce, Egg, Coriander Seed , Lidl Unsweetened Almond Milk, Clarified Butter (Ghee), Sainsbury's Peeled Prawns, The Foodie Market Black Bean Spaghetti , Clarified Butter (Ghee). Pasa Bocas / Otros: Aldi Racer Bar, Bananas , Holland & Barrett Apple Chips. más...
1776 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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