Diario de Geoffwaye, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
74 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1867 kcal Grasa: 65,70g | Prot: 160,50g | Carbh: 140,47g.   Desayuno: Fit Yogurt salted Caramel Chobani , Uprotein banana, Peanut butter, Banana . Almuerzo: Orange juice, Low carb wholemeal wrap helgas, Beetroot , Lettuce , Cucumber , Tomatoes , Chicken breast , Sultanas, Almond milk, Sugar , Eggs. Cena: Fit Yogurt salted Caramel Chobani , Salted caramel crankt, Chicken wing. Pasa Bocas / Otros: Peanut butter, Saltanas, Flour, Pumpkin , Butter, Sugar, Milk, Coca-Cola (375ml). más...
2106 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Geoffwaye


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.