Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 87,22g | Prot: 116,67g | Carbh: 204,67g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Portakal, Sulu Köfte, Kabak Tatlısı, Dost Kaymaklı Tava Yoğurt. Cena: Haşlanmış Yumurta, Havuç Çorbası, Tavuk Göğüs Eti, Namet Sucuk, Coca-Cola Coca-Cola, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Yaş Pasta. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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