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Ericafaria83
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28 mar. 24
Diario de Ericafaria83, 28 mar. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
97 kg
Disminuído hasta ahora:
8 kg
.
Aún para ir:
17 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 28 marzo 2024:
488 kcal
Grasa: 5,28g | Prot: 7,55g | Carbh: 102,99g.
Desayuno:
Banana-Maçã, Café (Infusão), Ovo, Tapioca.
más...
3090 kcal
Ejercicio:
Glúteos - 30 minutos, hit - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 17 minutos.
más...
peso estable
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