Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1036 kcal
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Grasa: 48,05g | Prot: 88,93g | Carbh: 100,09g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Lidl Eiweißbrot. Almuerzo: Lätta Halbfettmargarine, Lidl Briocheknoten. Cena: Hähnchen-Geschnetzeltes mit Pilzen in Sahnesauce. Pasa Bocas / Otros: Milbona Griechischer Joghurt 10%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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