Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
105,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 85,53g | Prot: 76,00g | Carbh: 165,10g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Каширахлеб Слойка с Повидлом , Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Almuerzo: Приготовленный Лук, Шампиньоны Жареные, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Ермолино Сырники, Сметана 15%, Дело Вкуса Щи из Свежей Капусты, с Мясом и со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Магнит Лаваш Тонкий , Ермолино Блины с Творогом, Акконд Печенье Трио, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de anna2009orudina
|