Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2669 kcal
|
Grasa: 107,62g | Prot: 101,11g | Carbh: 330,52g.
Desayuno: Excess Free Зефир без Сахара, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Три Кита Форель Слабосоленая. Almuerzo: Куриное Филе на Гриле, Растительное Масло, Мистраль Чечевица Красная Вареная. Cena: Happy Corn Попкорн Солёный, Милка Паста Ореховая “Milka” с Добавлением Какао, Ярче Хлеб Фитнес, Рот Фронт Батончики, Доширак Доширак Говяжий, Майонез. Pasa Bocas / Otros: Конфета, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|