Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
58,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 72,69g | Prot: 121,02g | Carbh: 173,05g.
Desayuno: Sen Soy Кокосовое Молоко 5-7%, Банан, Голубика, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Mixbar Кешью Жареный, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%. Almuerzo: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Псиллиум, Billa Яйцо Куриное, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Гречка, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл. Cena: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Добрый Кока Кола без Сахара, Питахайя, ВкусВилл Нерка Слабосоленая Филе-Кусок, Авокадо Авокадо, Etlon Эспрессо, ВкусВилл Молоко Безлактозное 1,5%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, ВкусВилл Псиллиум, Billa Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Etlon Капучино на Кокосовом Молоке, Хуторок Творог 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|