Diario de Gonmat, 27 mar. 24

17.9t 37.7m 4v 21o
76,2 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2024:
1873 kcal Grasa: 73,38g | Prot: 60,88g | Carbh: 241,44g.   Almuerzo: Don Satur Bizcochitos de Grasa. Cena: Egg, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Barilla Rotini Pasta, Ramoneda Porotos alubias. Pasa Bocas / Otros: Ricali Leche en polvo entera. más...
1774 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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