Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
639 kcal
|
Grasa: 19,62g | Prot: 15,89g | Carbh: 101,32g.
Desayuno: Кабачковая Икра, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Макароны Отварные. Almuerzo: Чеснок, Хлеб Зерновой, Суп Грибной. Cena: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Хлеб Зерновой, Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Щавель, Добрянка Маринад Овощной, Мои Продукты Грибная Икра, Хлеб Бородинский, Американо. más...
|
|
1808 kcal
|
Ejercicio:
бассейн - 2 horas, сауна - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NtlVldmrvn
|