|
Вот оно - не удержалась вчера в ресторане! Ох уж эта череда дней рождений, ох уж эти хачапури! 😱
|
96,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 72,34g | Prot: 83,03g | Carbh: 168,36g.
Desayuno: Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром, Каравай Лаваш Армянский, Резной Палисад Творог 5%, Домик в деревне Сметана 15%. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Хайнц Кетчуп Томатный, Ленивые Голубцы, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Meat House Чипсы Мясные "Классические", Свежий Ряд Адыгейский Копчёный Сыр, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, ВкусВилл Суп-Крем Куриный . Pasa Bocas / Otros: Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Valio Сыр Плавленый Виола, Пятерочка Хлеб Рустик с Пророщенным Зерном, Молочная Культура Yogurt Dessert Шоколадный, Апельсин. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|