Diario de carlofrontini, 27 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
104,5 kg Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2024:
1875 kcal Grasa: 91,84g | Prot: 62,80g | Carbh: 194,11g.   Desayuno: Malga Paradiso Caprino. Almuerzo: Pane alle Olive, Formaggio Camembert, Bonduelle Natura in Padella Fagiolini Carote Piselli e Patate, Aia Cordon Bleu. Pasa Bocas / Otros: Elah-Dufour Selzsoda, Muller Mix Yogurt Bianco Più Wafer al Cioccolato, Muller Mix Yogurt Bianco Più Anelli al Cioccolato. más...
2447 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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