Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1768 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 169,62g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: 100% Golden Whey Мороженое с Пеканским Орехом, Безлактозное Молоко 1,8%, Овсяные Хлопья Монастырские, Творог 2%. Almuerzo: Глобус Тунец Подкопченый, Яйцо, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Король Сыров Сыр Лёгкий 25%. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Чипсы Протеиновые Нежный Сыр, Maxler Max Motion Абрикос-Манго, Семушка Кедровые Орехи, Parmalat Молоко 1,8%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|