Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3501 kcal
|
Grasa: 173,17g | Prot: 152,47g | Carbh: 334,57g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Activedrink, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Butter, Ei, Lidl Apfeltasche, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, Blütenhonig, Tee, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Lindenhof Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Cena: Alnatura Cranberrys Gesüßt, Ja! Walnusskerne, Multi-Mineral, Ei, Knorr Waldpilzsuppe , Kerrygold Butter, Blumenkohl, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Lidl Apfeltasche, DM Sportness Protein Cookie. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|