Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4016 kcal
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Grasa: 103,12g | Prot: 220,18g | Carbh: 551,01g.
Desayuno: Exquisa Balance 4%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kasländer Leicht & Aromatisch, Edeka Kartoffel Softie, Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Kinder Kinderriegel, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Cena: Honig, Edeka Fusilli, Erlenhof Grüner Spargel, Exquisa Balance 4%, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Butter, Parmesan (Gerieben). Pasa Bocas / Otros: Koro Drogerie Moritz Proteinriegel, ESN Designer Oatbar Spekulatius , Sockeye Wildlachs, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Banane, Edeka Kartoffel Softie. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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