Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
94,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1975 kcal
|
Grasa: 75,70g | Prot: 138,84g | Carbh: 175,54g.
Desayuno: Viinirypäleet, Valio Polar 15%, Valio Vanilja-Marenki Proteiinivanukas, Oivariini Normaalisuolainen, Pågen Pikku Hönö. Almuerzo: Valio Polar 15%, Kurkku, Pirkka Porkkana, Kirsikkatomaatit, Avokado, Atria Vuolu Kana Pehmeä Savu. Cena: Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä, Rainbow Maissinjyvät Suolaliemessä, Hellmann's Majoneesi, Pirkka Nuudeli Liha, Kanafilee, Keitetty Kananmuna, Hellmann's Majoneesi, Rainbow Maissinjyvät Suolaliemessä, Pirkka Rapea Valkosipuli Chili-Seesamiöljyssä, Pirkka Nuudeli Liha, Keitetty Kananmuna, Kanafilee. Pasa Bocas / Otros: Fazer Turkinpippuri Lakritsi, Taffel Sips (30g), Viinirypäleet, Pirkka Pensasmustikka, Taffel American Dippi, Pirkka Kevyt Kermaviili, Kotimaista Suomalainen Naposteluporkkana, Panda Virvon Varvon Suklaapatukoita, Panda Virvon Varvon Suklaapatukoita. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Kävely - 1 hora, Kahvakuula - 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pajunkissaa
|