Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2024
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1433 kcal
|
Grasa: 36,10g | Prot: 94,84g | Carbh: 181,36g.
Desayuno: Любятово Галеты Классические, Granolife Мюсли Клубника-Малина, Активиа Биойогурт с Черникой, Злаками и Льняными Семенами, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Almuerzo: Чай, Сливочное Масло, Магнит Банан, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Cena: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Любятово Галеты Классические, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Кабачки Тушеные, Hortex Овощной Квартет, Любятово Галеты Классические, Isey Skyr Исландский Скир с Персиком 1,2%. Pasa Bocas / Otros: Пискаревский Кефир 1%, Protein Rex Brownie Классический, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Фруто Няня Яблочное Пюре, Любятово Галеты Классические. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de •[^Heshe^]•
|