Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2015
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88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 36,12g | Prot: 52,58g | Carbh: 159,07g.
Desayuno: Activia Cerealien, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, REWE Schweizer Emmentaler, Philadelphia Philadelphia Kräuter Max. 3% Fett, Sanella Sanella, OceanSea Norwegischer Räucherlachs, Lidl Roggenvollkornbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Mehrkornbrot. Almuerzo: Nektarinen, Gut & Günstig Mozarella, Radieschen, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Kania Salatdressing, Gelbe Paprika, Tomaten. Cena: Radieschen, Tomaten, Kania Salatdressing, Junge Frühlingszwiebeln, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Gekochtes Ei. Pasa Bocas / Otros: Bitburger Fassbrause Waldmeister, Nektarinen. más...
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3082 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adelina aus K
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