|
двигаюсь потихоньку в нужном направлении ;)
|
78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
918 kcal
|
Grasa: 42,80g | Prot: 38,17g | Carbh: 94,84g.
Desayuno: Яшкино Крекер Французский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырок Глазированный. Cena: Сметана 20%, Сырок Глазированный, Рыба Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alex-battery
|