Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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57,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1246 kcal
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Grasa: 46,03g | Prot: 120,85g | Carbh: 86,64g.
Desayuno: Countryside Creamery Half & Half, Arrowhead Mills Organic Spelt Flakes, Royal Crest Dairy Royal Rich Milk. Almuerzo: LonoLife Beef Bone Broth, Boiled Egg, Honey , Sprouts Farmers Market Whey Protein Vanilla, Bananas, Vital Proteins Collagen Peptides. Cena: Primal Kitchen Buffalo Ranch Dressing, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat). Pasa Bocas / Otros: World Organic Liquid Chlorophyll, Solgar Calcium Magnesium Citrate, Postum (Dry Powder), Redmond Real Salt Electrolyte Supplement. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de SHogue42
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