Registro de peso (no entrada de diario) del 21 marzo 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1343 kcal
|
Grasa: 29,18g | Prot: 68,62g | Carbh: 202,29g.
Desayuno: Café com Açúcar, Frango Desfiado, Hortifruti Melancia, Macaxeira Cozida. Almuerzo: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Suco de Manga, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Rainha Mel de Abelha, Banana Prata, Frango Desfiado, Padaria Pão Francês, Tomates. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anasabrinacarvalho.
|