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Pesagem do dia 23/03/2024: 87,5kg
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 92,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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929 kcal
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Grasa: 38,74g | Prot: 42,13g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Spoleto Peito de Frango Desfiado, Catupiry Requeijão Cremoso, Tomates, Ovo Frito, Maratá Catchup, Hemmer Mostarda Amarela, Maçã, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Pimentão Verde. Almuerzo: Bolinha de Queijo, Risoles de Carne, Coxinha de Festa. más...
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Perdiendo 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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