Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
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119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 35,67g | Prot: 41,80g | Carbh: 100,71g.
Desayuno: Kuru İncir, Torku Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almuerzo: Türk Kahvesi, Snickers Snickers. Cena: Tam Yağlı Sade Yoğurt, İzmir Köfte. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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