Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 101,78g | Carbh: 139,73g.
Desayuno: Бразильские Орехи, Магнит Яблоко, Сыр, Пискаревский Молоко 2,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Ростагроэкспорт Мацони, Творог 5%. Almuerzo: Ашан Груша Вильямс, Merci Тёмный Шоколад с Цельным Миндалём, Помидоры Черри, Жареная Говядина (Только Постное), Гречка. Cena: Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы, Сыр, Морковь, Огурец (с Кожурой), Скумбрия, Мистраль Булгур. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сыр, Мистраль Тонкие Кукурузные Хлебцы. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|