Diario de ninamaria74, 25 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.    Aún para ir: 26,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2024:
1271 kcal Grasa: 50,40g | Prot: 61,86g | Carbh: 137,50g.   Desayuno: Kiivi, Valio Profeel Proteiinirahka Puolukka-Vanilja, Mandariini, Pensasmustikka, Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton). Almuerzo: Kurkku, Pirkka Tomaatti, Kesäkurpitsa, Paprika (Punainen), Kukkakaali, Coop Maksalaatikko. Cena: Pirkka Cantaloupemeloni, Valio Täytetyt Paprikat. Después de la Cena: Keitetty Kananmuna, Maatilan Parhaat Emmentaljuusto, Joen Leipurit Oy Rukiinen Jyväkiekko, Valio Vadelma Mehukeitto (Sokeriton), Pensasmustikka, Mandariini, Valio Profeel Proteiinirahka Sitruuna-Lime. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, Herkkutilan Parhaat Emmental Viipaleet, Friggs Maissikakku Chiansiemenet & Merisuola, Fanta Sitruuna Sokeriton. más...
1853 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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