Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1700 kcal
|
Grasa: 69,89g | Prot: 103,87g | Carbh: 160,99g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Рогачев Сгущенка, Nestle Гречневая Каша с Курагой , Рулет Куриный с Грецким Орехом Ясная Горка, Варенье из Смородины, Блины на Кефире, Меридиан Риет из Тунца, Челны Хлеб Хлеб Серый. Almuerzo: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Короваево Молоко 3,2%, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Елисей Нут Тушеный с Овощами , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриные Котлеты на Пару. Cena: Салат Овощной со Сметаной, Судак Запеченный. Pasa Bocas / Otros: Короваево Молоко 3,2%, Ёбатон Казеиновый Протеин. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамка на диете
|