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hootie47
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08 jun. 15
Diario de hootie47, 08 jun. 15
Perfil de hootie47
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finally under the 270 mark. Thanks to some good advice! Thanks all
122,0 kg
Disminuído hasta ahora:
9,1 kg
.
Aún para ir:
42,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 08 junio 2015:
920 kcal
Grasa: 65,00g | Prot: 79,00g | Carbh: 1,00g.
Desayuno:
Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Hamburger.
Almuerzo:
4 Grain Hard Boiled Eggs, Frigo Natural String Cheese Part Skim.
Cena:
Kirkland Signature Hamburger.
más...
4189 kcal
Ejercicio:
Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 8 minutos, Conduciendo - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 2 horas y 2 minutos.
más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Comentarios
Congrats !
08 jun. 15 por el miembro:
isaacben42
Nice Job Hootie !
08 jun. 15 por el miembro:
Tamarah Jo
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