Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2024
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1485 kcal
|
Grasa: 39,11g | Prot: 151,22g | Carbh: 129,41g.
Desayuno: Молодой Шпинат, Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Bombbar Протеин Шоколад, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Яичный Белок, Рисовая Мука. Almuerzo: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Куриная Грудка Вареная, Клементины, Яичный Белок, Hermis Сыр Maasdam, Рис Вареный. Cena: Магнит Помидоры Черри, Форель на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Фрутилад Апельсин Брусника. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 01049090
|