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faaaalsche Richtung
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 94,39g | Prot: 57,91g | Carbh: 301,32g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), Eierwaffeln, Ei, Jean Luc Butter Brioche, Muffin, REWE Leberwurst, Cocktailtomaten, Saure Gurken, Salami, Wolf Lyoner mit Paprika & Ei, Nutella Nutella, Schär Körnerbrötchen, Croissant, Laugenbrezeln. Pasa Bocas / Otros: Sweet Corner Ellyfanten, Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. más...
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1840 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Happy*to*be
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