Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2024
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3792 kcal
|
Grasa: 106,53g | Prot: 203,76g | Carbh: 493,10g.
Desayuno: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ferrero Rocher, Alnatura Kakao Knusper Reis, ESN Vegan Designer Protein Cinnamon Cereal, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, Kölln Haferflocken, Honig, Äpfel, Banane. Almuerzo: Edeka Bio Frische Vollmilch 3,8% Fett, ESN Designer Whey White Chocolate, Vayu Reispudding, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Edeka Zartbitter Schokolade Bio 70% , Honig, Himbeeren. Cena: Butter, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis, Gut & Günstig Kaisergemüse, Heinz Curry Mango Sauce, Gut & Günstig Pfannengemüse Italienische Art, Ei. Pasa Bocas / Otros: Exquisa Balance 5%, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Gegrillt, Kasländer Leicht & Aromatisch, Medjool Datteln, Banane, Bulk Powders Smooth Peanut Butter , Edeka Kartoffel Softie. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|