Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1369 kcal
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Grasa: 101,26g | Prot: 85,77g | Carbh: 31,26g.
Desayuno: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Fried Egg, Albertsons Heavy Whipping Cream, Kale. Almuerzo: Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Cooked Green Cabbage. Cena: Le Sueur Tender Green Asparagus Spears Extra Large, Ranch Salad Dressing, Toasted Sunflower Seed Kernels (Without Salt), Mixed Salad Greens, Chicken Leg (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Whipped Cream (Pressurized), Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin. más...
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1961 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tamarah Jo
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