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18t 37.7m 4v 21.3o
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76,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 17,27g | Prot: 77,03g | Carbh: 266,05g.
Almuerzo: Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Ramoneda Porotos alubias, Great Value Lentils, Zucchini, Vigente Pure de Tomate, Egg, Barilla Rotini Pasta, Onions. Cena: Egg, Onions, Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Vigente Pure de Tomate, Lentils, Zucchini, Barilla Rotini Pasta, Ramoneda Porotos alubias. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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